Sancocho un plato típico de la gastronomía Colombiana

Ingredientes para 8 personas

8 trozos de carne para sudar, yo utilice Morrillo

1 papa por persona

14 papas criollas donde cocinarás 7 al comienzo y 7 al final

1 zanahoria en trozos pequeños

2 plátanos verdes cortados en 8 trozos

2 mazorcas blanca o amarilla según tu gusto (Trozo por persona)

2 trozos de yuca, medio trozo por persona

Para sazonar, utilizaremos Cebolla de huevo blanca o morada, cebolla larga, ajo bien machacado, cilantro, pimentón en cuadros pequeños, sal, pimienta y especias al gusto.

Para la preparación del sancocho vamos a condimentar muy bien la carne, hoy utilice Morrillo, un trozo generoso por persona y con muy poca grasa.

Sofreímos las cebollas y los ajos, revolvemos e integramos muy bien, una vez cristalizados adicionamos unos trozos pequeños de pimentón y un poco de cilantro picado, integramos bien, salpimentamos al gusto y adicionamos las especias de nuestra predilección.

Llevamos a la olla presión los trozos de morrillo, mezclamos para integrar toda la mezcla con la carne, posteriormente adicionamos un poco de agua caliente y yo cocine un trozo de arracacha con la carne para licuarlo posteriormente.

Tapamos la olla y cocinamos la carne hasta que se ablande.

En una olla aparte vamos a poner a cocinar los otros vegetales que conforman el sancocho.

Para cocinar estos vegetales hacemos un licuado de cilantro al gusto, ajo, cebolla, sal, pimienta y especias al gusto, adicionamos un pocillo de agua y listo.

Llevamos esta mezcla a la olla y adicionamos las papas, los plátanos, la zanahoria, integramos bien, agregamos agua caliente, tanteamos sal y especias con el fin de adicionar lo que sea necesario, integramos bien, tapamos y dejamos que hierva , hasta que todo quede muy bien cocinado.

Cuando ya la carne este en su punto integramos los dos Caldos con el fin de que todo que con la sustancia de la carne.

Retiramos un poco de este caldo para licuar el trozo de arracacha que le dará un sabor especial y delicioso al sancocho y también le dará un poco de espesor.

Verificamos el estado de cocción de todos los vegetales, adicionamos la yuca y los trozos de papa criolla restantes, integramos bien y lo dejamos cocinar por unos 20 minutos más.

Finalmente adicionamos los trozos de maíz amarillo previamente cocinados, mezclamos e integramos bien, cocinamos por un par de minutos más y listo hemos preparado el sancocho más delicioso de todos.

Espero prepares esta receta que seguro te va a encantar, no olvides seguirme en mis redes sociales y suscribirte para recibir todos mis artículos de decoración, recetas y jardines.

Escrito por Irma Barrera

SABES COMO PREPARAS UN ARROZ DE COCO DELICIOSO?

Esta es otra deliciosa receta de nuestra Costa Norte Colombiana, acompaña muy bien cualquier tipo de pescado y según la region donde estes ubicado e incluso el país la preparación es diferente.

Te enseño una forma fácil y deliciosa para prepararlo que te quedará de chuparse los dedos.

#arrozdecocoirmabarrera

Sigue al pie de la letra el Paso a paso

Ingredientes para 4 personas

1 coco

1 pocillo de arroz

1 cucharadita de sal

 Uvas pasas al gusto

100 gr de panela

PREPARACION

  1. Pelamos el coco y lo partimos en trozos pequeños
  2. Para obtener la leche se licuan los trozos de coco con 4 pocillos de agua caliente.
  3. Cernimos los residuos del coco licuado
  4. Separamos un pocillo de esa leche para la preparación del aceite de coco con el que cocinaremos posteriormente el arroz, reservas los 3 restantes.
  5. En un caldero agregamos el pocillo de leche con un trozo de panela y mezclamos todo el tiempo hasta que la panela se diluya y ésta mezcla empiece a espesar hasta convertirse en aceite.
  6.  Una vez hecho aceite adicionamos el arroz y la cucharadita de sal, seguimos mezclando sin parar por un par de minutos
  7. Adicionar los 3 pocillos de leche de coco restantes y seguimos mezclando con cuchara de palo en lo posible.
  8. Cuando el arroz empiece a secar adicionamos las uvas pasas al gusto y seguimos mezclando
  9. Cuando el arroz este seco le bajamos un poco al calor y lo dejamos unos 5 minutos más, hasta que esté totalmente cocinado y seco.

Servimos con pescado, patacón y ensalada

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Escrito por Irma Barrera

COMO PREPARAR LA MOJARRA FRITA MAS DELICIOSA

#mojarrafritairmabarrera

La mojarra es uno de los platos de la gastronomía de nuestro caribe colombiano que más me gusta, la sirven acompañada de arroz de coco, ensalada, unos deliciosos patacones bien tostados y mucho limón.

Es también uno de los platos favoritos de mi hija y por eso tuve que ponerme en el proceso de aprender a prepararla muy bien ya que a ella casi no le gustan los pescados y esta es una forma que lo coma sin inconvenientes.

El secreto de este pescado es que debe ser una pieza fresca, debe quedar dorado y sus espinas muy crocantes, para el sabor tienes que condimentarlo muy bien y si es posible dejarlo marinando de un día para otro.

Quieres aprender a preparar estas deliciosas mojarras fritas? 

Pues acá te cuento el paso:

  1. Previamente tienes que preparar una salsa a base de ajo (1 ajo por pescado), adicionas sal marina, tienes que ser un poco generosa con la sal, pero ojo que no se te vaya a ir la mano, pimienta al gusto, salsa de soya y las especias de tu predilección (yo utilice ajo en polvo, finas hiervas), se generosa con todas las especias que al final son las que le darán gusto a tu mojarra.
  2. Marinas los pescados con esta salsa los reservas por dos horas para que el sabor se adhiera muy bien, sería buenísimo si lo dejas marinando de un día para otro en la nevera.
  3. Pasado este tiempo adicionas una buena cantidad de jugo de limón, reservas por una hora y listo las pones a sofreír en una sartén profunda con suficiente aceite bien caliente y esperas hasta que agarre un color dorado y que sus espinas queden crocantes.

Es una delicia y sé que te a encantar además de transportarte por unos momentos a las playas de nuestro lindo caribe colombiano.

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Escrito por Irma Barrera

Como se prepara el Mondongo Paisa?

Gastronomía típica Colombiana

Este es un plato muy típico de estas tierras montañeras. Es un plato que no puede faltar en nuestra mesa y lo acompañamos con arepa, aguacate, banano, arroz y mucho apetito…..que delicia, ya estoy antojada.

Tan famosa es esta sopa que hasta restaurante tenemos con su nombre y la gente de otras nacionalidades viene a disfrutar de esta delicia de nuestra gastronomía típica, los paisas nos sentimos muy orgullosos que este plato sea uno de los mas representativos de nuestra tierra.

El mondongo siempre fue uno de los menú dominicales en la casa de mis padres, era un día de reunión familiar , de historias, recuerdos, todos esperábamos con ansia ese reencuentro, porque además de comer este delicioso manjar preparado por mi mamá, nos veíamos con la familia.

El mondongo no es mas que una sopa con una cantidad variada de ingredientes y sabores especiales. Su principal ingrediente es la panza de res en trozos pequeños, la cual debe lavarse con limón y bicarbonato antes de cocinarla, carne blanda de cerdo cortado también en pedazos pequeños.

La panza de res debe cocinarse en olla presión desde el día anterior con una cantidad de agua suficiente que cubra totalmente la carne, debes adicionar ajo machacado o triturado, una rama de cebolla larga que puedes remover cuando la carne esté tierna, sal y pimenta al gusto, si deseas también puedes agregar una ramita de cilantro.

La ventaja de cocinar la panza de res desde el día anterior, es que como la dejas reposar toda la noche, al día siguiente la grasa de la carne queda congelada y puedes removerla fácilmente de la olla antes de empezar a adicionar el resto de ingredientes.

Es muy importante que la panza de res te quede muy bien sazonada porque de este caldo sacamos la base de toda la sopa.

Ingredientes para 6 personas:

1 Lb de Panza de res

1 Lb carne de cerdo blanda

6 Papa mediana (Capira, Pastusa) en cuadros pequeños

10 Papas Criollas pequeña partidas a la mitad

1 Zanahoria mediana en cuadros pequeños

100gr de arveja

1 Yuca pequeña en pedazos pequeños

2 cabezas pequeñas de Ajo

Cilantro

Cebolla de rama y cebolla morada

Sal al gusto

Pimienta al gusto.

Nota: muchas personas para darle color le adicionan un poco de cúrcuma o Achiote amarillo (cantidad muy pequeña).

Recuerden que hay muchas formas de hacer esta sopa, esta es la receta y la preparación que hacemos en casa, que por cierto es una delicia y pues yo creo que la aprendí muy bien de mi mami paisa de racamandaca de la cabeza hasta los pies.

Paso a Paso:

1. Continuando con la preparación y habiendo removido la grasa de la panza cocinada, pones al fuego nuevamente la olla, remueves un poco de ese caldo y lo licuas con cilantro, 1 cabeza de ajo, ¼ de cebolla cabezona, media rama de cebolla larga, agregas toda esta mezcla al caldo, sal y pimenta al gusto.

2. Agregas todos los demás ingredientes: la yuca, la zanahoria, la papa (capira, pastusa), arveja y la carne de cerdo, dejamos cocinar en olla hasta que todos los ingredientes adicionados estén blanditos.

3. Por ultimo adicionamos la papa criolla, esta papa nos va a ayudar a darle espesor y color a la sopa, seguimos cocinando hasta sentir blanda la papa criolla, en algunos casos hasta que quede desecha.

4. Verificamos sal y servimos con cilantro, acompañamos con arroz, arepa, banano, aguacate y hogao.

Eso es todo, espero te guste y te atrevas a prepararla porque es una delicia.

Escrito por Irma Barrera

Tradiciones de Navidad en Colombia

¿¿Que es la Navidad??

Es una de las festividades mas importantes que los cristianos conmemoramos con el nacimiento de Jesús, el hijo de Dios.

A pesar de que la fecha no está establecida, la celebración del mismo se tomó de una fiesta pagana llamada Natali Solis Invicti o Nacimiento de Sol Invicto, asociada al nacimiento de Apolo. 

El 25 de diciembre fue considerado como el día del Solsticio de Invierno y de esta fiesta se tomó la idea del nacimiento de Jesús.

En la Biblia no existe mención de la fecha de nacimiento de Jesús, y por esta razón las celebraciones navideñas no hacían parte de las tradiciones cristianas.

Debido a que la fecha del alumbramiento de Jesús fue inicialmente relacionada con una fiesta pagana, era primordial para el cristianismo cambiar su nombre para su total aceptación y conmemoración.

Por esta razón el Papa Julio establece en el año 350 DC,  el 25 de diciembre como el día de solemnidad.

Pero para muchos es definitivamente la mejor época del año, la navidad es sinónimo de familia, de momentos felices, de compartir y ser mejores.

La navidad también viene acompañada de festividades, comida y tradiciones que con el paso del tiempo no dejamos que se pierdan ya que hacen parte de nuestra idiosincrasia.

Como celebramos la Navidad en Colombia.

Las celebraciones navideñas varían de acuerdo al país.  En Colombia por ejemplo las emisoras radiales de música tropical bailable empiezan a programar música parrandera, más conocida como música de diciembre desde el mes de octubre, se escucha decir “desde septiembre la música de diciembre”

En los almacenes y centros comerciales empiezan a vender decoración navideña desde el mes de septiembre al mismo tiempo con la decoración de Halloween.

Siempre empezamos formalmente con el día de las velitas, pero ya se esta volviendo común decorar las casas desde mediados de noviembre, por aquello de que diciembre se va volando.

Los símbolos y Celebraciones navideñas más representativas en Colombia.

El árbol de Navidad:

Que nos traslada inmediatamente al árbol del Paraíso, el árbol del fruto prohibido. Pero el árbol también es la reivindicación de del amor de Dios hacia nosotros.

Es uno de los símbolos que representa la Navidad en nuestro país, sencillamente porque transmite calidez y alegría de la época.

Es una tradición armarlo en familia y cada año intentamos darle una presentación diferente con la decoración y nuevas tendencias.

El árbol de navidad se llena de regalos para los niños ese día, porque con el nacimiento del niño Jesús llega también la felicidad para los niños cuando reciben sus regalos.

Pesebre:

También conocido como nacimiento, es la representación del nacimiento de nuestro señor Jesucristo, para mi familia y para mi es el significado de la navidad.

Las familias se reúnen al rededor del pesebre para rezar y hacer el recorrido de San José y la Virgen María durante estos nueve días previos al nacimiento del niño.

Son momentos de recogimiento familiar y espiritual, de agradecer por la familia, la vida y las bendiciones.

Celebración de las velitas:

Noche de las velitas como se conoce en nuestro país, este día celebramos la Inmaculada Concepción de la Virgen, las familias se reúnen para conmemorar este acontecimiento .

Y Como se celebra este día que da inicio a las festividades navideñas en nuestro país?

Este día antes de caer la noche se prenden velas o faroles afuera de las casas, las luces representan La Inmaculada Concepción, ese día muchas familias rezan un Rosario a la virgen y encomiendan sus familias a este niño que viene en camino.

Pero también es es comienzo de las festividades navideñas, la música, la natilla y los buñuelos.

Novenas Navideñas:

Es una costumbre católica donde las familias se reúnen a rezar durante 9 días antes del nacimiento del Niño Jesús.

Comienza el 16 de diciembre y termina el 24 de diciembre.  En cada día de la novena se recorre la vida de José y María antes de llegar al pesebre de Nazaret donde la Virgen da a luz.

La Novena es de las costumbres navideñas mas tradicionales y que mas convocan y agrupan a las familias, además es una forma muy especial y fácil para que los niños conozcan la vida de la Sagrada Familia.

Decoración Navideña:

Vamos a empezar explicando que la navidad se identifica con ciertos colores como el rojo, el verde, el blanco y el dorado, cada vez se han ido incorporado mas colores a las decoraciones navideñas haciéndolas más dinámicas y creativas.

Entre las decoraciones mas comunes encontramos el Árbol de Navidad, del que les hable ya anteriormente.

Corona de adviento:

Esta es una tradición cristiana que simboliza las 4 semanas de adviento, esta corona tiene 4 velas de colores distintos, cada domingo antes del nacimiento se enciende una y se reza una oración.

Corona decorativa para la puerta de entrada

Las encuentras de diferentes tamaños, yo personalmente hice la mía, compre toda la ornamentación y la decore a mi gusto.

La decoración navideña cada año trae mas y mas accesorios que nos permiten ser mas creativos e imaginativos.

Las puertas de las casas empezaron a ser decoradas y hoy encontramos infinidad de detalles decorativos navideños para embellecer las entradas a nuestra casa.

La corona es una objetos decorativos preferido por las personas y en realidad es muy fácil hacerlas.

Guirnaldas: 

Es de las decoraciones navideñas mas tradicionales y se han utilizado para embellecer chimeneas, puertas, marcos, ventanas, muros y escaleras.

Decoración para la mesa:

En la mesa nos podemos volver muy creativos, no es necesario que tengas una vajilla navideña, para las mesas de celebraciones navideñas puedes utilizar vajillas blancas, beige, rojas, en fin puedes utilizar cualquier vajilla que tengas.

El mantel puede ayudarte mucho más si es un mantel navideño, si no lo es, cerciórate que los individuales y las servilletas tengan los colores navideños, también puedes utilizar accesorios navideños que serán los que al final le den el toque a tu mesa-

Un candelabro al que le puedes hacer un pequeño arreglo con guirnaldas y broches navideños, si no lo tienes,  puedes poner velas rojas, blancas, o doradas.

Con las piñas que encuentras en las plazas, es muy fácil hacer decoraciones navideñas rústicas que además lucen hermosas en las mesas.

Obviamente no pueden faltar las luces navideñas, yo prefiero las cálidas tipo led, que hacen ver los ambientes más acogedores.

Cena tradicional Navideña

La cena depende mucho de la ciudad en la que te encuentres, vamos a hablar primero de los infaltables en las mesas colombianas, como por ejemplo los buñuelos, la natilla, el arroz de leche y los postres tradicionales de cada región.

La cena navideña es tradición servirla antes de la media noche y antes de la entrega de regalos.

En Bogotá, por ejemplo, se acostumbran los platos típicos como el Ajiaco, los tamales y la gallina criolla.

No pueden faltar también las carnes frías y/o ahumadas como los pavos o perniles de cerdo acompañado de alguna ensalada de papas o ensaladas de lechugas con salsas agridulces.

Si estas en la costa norte de Colombia, lo tradicional en algunos hogares es el sancocho de pescado para la cena navideña, también incluyen el pernil de cerdo con salsas de ciruela.

En el Tolima y Huila, lo tradicional es tamal tolimense que es una delicia y lo preparan con pollo, carne de cerdo y huevo, la masa es suave y con un sabor único, esta mezcla se envuelve en una hoja de plátano que es donde se cocina.

También tenemos en esta zona la deliciosa lechona tolimense que ya ha traspasado sus fronteras y también es consumida en diferentes zonas del país.

Para el Huila el tradicional asado huilense que es con carne de cerdo, condimentada y fermentada con cerveza y asado en horno de barro, es una delicia.

En Boyacá utilizan todo lo que esa tierra vendida produce y no podía faltar en la cena navideña el famoso cocido boyacense, también preparan el tamal boyacense que lleva garbanzo y longaniza de Sutamarchán y los postres típicos de la región.

En mi Antioquia hermosa las familias tradicionales preparan el sancocho, que es una de las sopas mas deliciosas en el país, hay quienes también preparan la frijolada, claro que se ha dejado de consumir un poco por lo pesado que cae en la noche.  También esta la marranada, que se compone de cerdo frito, rellena, chicharrón, patacones y nuestra arepa paisa que no puede faltar en ningún plato.

Se me quedan muchos por fuera y de verdad que lo siento mucho, pero así no más es un articulo bastante largo, espero en un futuro reivindicarme y hablar de los platos típicos de todos los departamentos de nuestro país.

Les dejo la receta de la Natilla que me enseñó a hacer mi suegra, la comemos con dulce de mora o con mermelada de arándanos y fresas preparada en casa.

INGREDIENTES NATILLA

4 pocillos de leche entera

1 pocillo de crema de leche

1 pocillo de leche condensada

1 caja de 90gr de Maizena tradicional

PREPARACION

En una olla de teflón agregas la leche entera y la caja de Maizena,  con una cuchara de palo preferiblemente, mezclas hasta que la harina quede bien disuelta, lo llevas al fuego medio y empiezas a rebullir, pasados unos minutos cuando la mezcla empieza a calentar, agregas la crema de leche sin dejar de mezclar y por último la leche condensada, sigues rebullendo hasta que empiece a espesar y se vaya poniendo cada mes mas pesada, cuando ya puedas ver el final de la olla es cuando sabes que ha llegado a su punto, ahí lo debes poner en una refractaria que este húmeda, la dejas enfriar y la pones en la nevera por unas cuantas horas.

No te arrepentirás de preparar este natilla que para mí también es como un postre de tres leches, es una delicia.

Los dulces y/o mermelada la preparas poniendo a hervir la fruta en muy poca agua, puedes mezclar arándanos y fresas, solo fresas, solo moras y agregas la cantidad de azúcar necesaria para endulzar, una cucharadita de esencia de vainilla y el jugo de medio limón pequeño, lo dejas que se reduzca hasta que la consistencia sea de mermelada.

Para los buñuelos lo único que debes hacer es seguir al pie de la letra las instrucciones de la caja, son una delicia y perfectos para acompañar todas las celebraciones, yo empiezo a prepararlos para los desayunos desde noviembre.

Escrito por Irma Barrera

Mis recetas y experiencias sobre comida Libanesa

Mi experiencia con lo exótico de la comida árabe, adentrándonos en sus sabores

En 2007 llegamos a Dubai, Emiratos Arabes Unidos, después de nuestra gran aventura por por el el hermoso país africano, Kenia.

Pasamos de un país africano, con pobreza, desigualdad, división entre su gente, a un país exuberante, desarrollado, con mucho dinero, que se estaba convirtiendo en la metrópoli del Medio Oriente.

El país donde todo el mundo deseaba invertir y vivir, donde lo imposible lo hacen posible, donde encuentras una montaña para Esquiar en un centro comercial a menos 3 grados de temperatura cuando la temperatura exterior es 50 grados, el país donde hacen palmeras dentro del mar que son grandes complejos de vivienda y turísticos, el país donde el mundo esta dibujado en el océano como islas en el mar, el país donde esta uno de los centros comerciales más grandes del mundo (@dubaimall_) con uno de los acuarios más grandes del mundo y uno de los edificios más altos del Mundo (@burjkhalifa).

Tuvimos que adaptarnos a la cultura, tradiciones y normas que como país árabe están establecidas, como dice el dicho “a donde llegues haz lo que vieres”, pero realmente Emiratos es un país que para ser musulmán tienen una mentalidad un poco más abierta, que algunos de sus vecinos como lo son Arabia Saudita, etc.

Vivimos allí por un poco más de seis años y  entré en contacto con la comida árabe, libanesa más exactamente, que es una delicia, todos los sabores aromatizados, las especias, las ensaladas, el hummus, el moutabal, el fattoush, el tabbouleh, el pan árabe, la sopa de lentejas, el pollo shish taouk, kebabs, no no no no, ya me dio hambre, que antojos.

Vamos a preparar las recetas que más nos encantan en casa porque son una delicia y porque nos devuelven en el tiempo a Dubái.

 El pollo Shish taouk, el hummus, el fattoush y el moutabal, con estos cuatro platos les cuento que ya se pueden volver expertos en comida árabe y sorprender a su familia o invitados.

Hoy les voy a enseñar el fattoush y el pollo shisk taouk, una ensalada y una proteína, muy fácil y rápidos de preparar, te aseguro todos van a querer repetir y es perfecto para almuerzo o cena porque no es pesado

El fattoush es una ensalada clásica libanesa, es servida a veces como entrada o como un almuerzo muy ligero, uno de los ingredientes más importantes para esta ensalada es el sumac que es una especie hecha del fruto seco del árbol de sumac.

El Kebab de Pollo o pollo Shish taouk es de origen libanés y su ingrediente principal es el ajo, del cual se hace un pure para saborizar el pollo, es una delicia.

Muy importante conseguir los ingredientes y las especies, tenerlos a la mano, porque son estos los que le dan el sabor a la comida libanesa, acá en Medellín pueden encontrar las especias en @abretesesamo y en Bogotá hay un supermercado que se llama Medio Oriente, donde creo pueden conseguir todo.

Bueno manos a la obra, lo primero que vamos a hacer es la lista de ingredientes para ambas preparaciones que son para 4 personas.

INGREDIENTES

Ensalada Fattoush                                                     Pollo Shish Taouk

1 zanahoria, cortada en cuadros                             1 kg de pechuga de pollo

½ Lechuga lisa en pedazos                                       1 cucharada de aceite de oliva

1 pepino en cortada en cuadros                              1 cucharada de puré de tomate

2 tomates cortados en cuadros                                1 cucharada de ajo machacado (puré)

5 rábanos cortados en media luna                         1 cucharada de salsa de ajo (ver receta)

1 cebolla larga (lo verde) picada                             Sal y pimienta al gusto

1 pimentón rojo picado en cuadros                       Jugo de dos limones

1 ajo en puré

1 cucharada de perejil liso picado

2 cucharaditas de sumac

1 tortilla árabe tostada en pedazos

2 o 3 cucharadas de aceite de oliva

Sal al gusto

Preparación de la Ensalada

Combinamos todos los vegetales en un bowl grande y mezclamos muy bien.  Adicionamos el ajo, el perejil, sumac, pedazos de pan arabe tostado, aceite de oliva y sal al gusto, mezclamos todos los ingredientes para que se integren bien y servimos inmediatamente.

Preparación del Pollo

Cortamos el pollo en piezas de aproximadamente 2 cm y lo ponemos en un bowl.  Adicionamos el aceite de oliva, el puré de tomate, el ajo, el puré de ajo, sal, pimienta y jugo de limón. Mezclamos bien para marinar bien el pollo y lo dejamos por más de una hora o toda la noche preferiblemente.

Se introduce el pollo en los pinchos y los asas por cerca de 10 minutos en le BBQ o los pones en el horno el cual debe estar previamente calentado a 200 grados centígrados, los debes ir volteando para que queden bien por todos lados.

Servirlo con salsa de ajo

Preparación de la salsa de ajo para 8 personas

Ingredientes.

               2 cabezas de ajo pelados

               1 cucharadita de sal

               1 clara de huevo

               500 ml de aceite vegetal

               Jugo de dos limones o más según el gusto

Preparación

Ponemos el ajo y la sal en un procesador de comida, revolvemos hasta que se haga un puré. Adicionamos la clara del huevo y seguimos mezclando. Con el motor del procesador funcionando muy lentamente adicionamos el aceite de forma constante, seguimos licuando hasta que el aceite se integre bien y la consistencia de la salsa quede cremosa y del color de la mayonesa.  Adicionamos el jugo de limón y seguimos licuando hasta que se ponga cremosa nuevamente. Lo pruebas y verificas el sabor.

Con esta salsa puedes marinar cualquier tipo de carne, la verdad es que es muy rica y le un sabor delicioso a todas las comidas.

Espero te gusten estas recetas, que las incluyas en tus menús, las pongas en práctica porque son muy fáciles, rápidas y super deliciosas, que créeme vas a quedar como una reina con tu familia.

Cuéntame cómo te va con la preparación, suscríbete para que te lleguen mis publicaciones, es muy fácil solo tienes que registrarte y ya y déjame algún comentario, me encantaría leerlos.

Nos vemos en el próximo artículo.

Escrito por Irma Barrera

Cocinemos juntos comida Internacional “Mongolian Beef”

Recetas Internacionales

Puedo decir que mi gusto por la cocina o mejor por cocinar empezó cuando me casé, antes vivía en casa de mi madre y pues ella era la que cocinaba, además lo hacia delicioso, tengo muchos recuerdos de ella y hay muchos olores que me devuelven a momentos de infancia en casa de mis padres, mi mamá cocinando, no teníamos mucho, pero éramos felices.

Cuando pequeños ella siempre nos impulso a cocinar y aprender lo básico en la cocina, nos decía muchachos yo no les voy a durar toda la vida y ustedes tienen que aprender a hacer un arroz, un sancocho, unos frijoles, buñuelos, natilla, que nostalgia porque ya no la tengo conmigo, pero sus consejos y enseñanzas los llevaré en mi corazón por siempre.

Con mi mami no solo aprendí lo básico, aprendí el amor por la cocina, por cocinar, hacer las cosas bien, aprendí que donde comen dos o tres también pueden comer cinco o seis y que siempre hay para todos, así ella se quedara sin comer, ese era el corazón de mi madre.

Hago este pequeño homenaje a ese ser maravilloso que me enseñó todo en la vida, quizá su enseñanza más grande fue, que tenía que aprender a ser justa, no buena, no agradable a los demás, “justa”.

Cuando me casé me encontré con un mundo nuevo para mí, “tenía que cocinar” para alguien más y tenia que hacerlo bien, tanto mi esposo como yo trabajamos, cada uno nos desempeñábamos en nuestras profesiones.

Empecé aplicando lo básico que mi madre me enseñó, después fui descubriendo recetas, ingredientes, que le gustaba y no le gustaba a mi esposo, mucho ensayo y error, me di cuenta que era sencillo y que solo era cuestión de hacerlo con amor.  Ese era el gran secreto de todo.

Después de esta pequeña reseña, les quiero enseñar como preparar Mongolian Beef o Carne Mongolesa, este era uno de mis platos favoritos en PF Chang´s de Dubái, es una delicia!.

Obviamente no me iba a quedar con las ganas de aprender a prepararlo, algunos ingredientes me los dieron allá, otros los tuve que averiguar por mis propios medios, este es un plato muy sencillo y fácil de hacer y lo puedes acompañar con arroz o ensalada según tu gusto.

Otro tip, esta misma preparación la puedes hacer con lomo de cerdo o con pollo(Pechuga), queda muy rica y el proceso es el mismo.

Como preparar Mongolian Beef?

Ingredientes (Para 3 personas)

  1. 500 gr de Solomito, Lomo de carne, solomillo, se recomienda una carne bien tierna y jugosa, cortado en cuadros
  2. 1 pocillo Salsa de soya
  3. 5 cucharadas de aceite de oliva
  4. 1 cucharadita de Jengibre rayado
  5. 2 cabezas de ajo triturado
  6. 1 cucharadita de ajonjolí
  7. 1cucharada de azúcar morena
  8. 20 gr de La parte verde de la cebolla larga fresca, cortada en pedazos de 3 cm, aprox.

Ten en cuenta que los ingredientes arriba mencionados son una preparación para 3 personas que son los integrantes de mi familia, si necesitas hacer mas cantidad tienes que aumentar los ingredientes proporcionalmente o al gusto.

Preparación

  1. Poner en una sartén 3 cucharadas aprox. de aceite de Oliva a calentar, agregar la carne de a pocos para asarla, la puedes dejar al termino que desees, a nosotros nos gusta ¾, cuando hayas asado toda la carne, la reservas en un bowl.
  2. En la misma sartén agregas el resto del aceite de oliva y pones a sofreír el ajo, cuando el ajo este cristalizado adicionas el jengibre los mezclas para que se integren bien, adicionas la salsa de soya y el azúcar, sigues mezclando, la idea es que la salsa de soya se reduzca un poco con el azúcar, esto puede tomarse de dos a tres minutos.
  3. Cuando la salsa empiece a ebullir es el momento de adicionar la carne con el ajonjolí, revuelves para que la carne se moje con la salsa.
  4. Por último, agregas la cebolla verde y lo dejas que se cocine por dos minutos más y a servir.

Lo puedes acompañar con arroz blanco, con ensalada de frutos secos o con ambos.

Como lo puedes servir.

  1. Puedes servirlo en el mismo plato, pero todo separado: porción de arroz, porción de carne, porción de ensalada
  2. Puedes servirlo encima del arroz + ensalada

Espero pruebes esta receta, me escribas y me cuentes como te pareció.

Escrito por Irma Barrera

Mongolian Beef con Lomo de cerdo